สิ่งแรกที่เราต้องทำคือกำหนดว่า TRIGGER POINT คืออะไร:

​

Trigger Point (TrP) คือจุดที่ระคายเคืองมากเกินไป ซึ่งเป็นก้อนที่เห็นได้ชัดเจนในแถบตึงของพังผืดของกล้ามเนื้อโครงร่าง

 

การกดทับโดยตรงหรือการหดตัวของกล้ามเนื้อสามารถกระตุ้นการตอบสนองได้หลากหลาย ผู้ป่วยส่วนใหญ่ของฉันมีอาการปวดที่จุดกระตุ้นหรือปวดที่ส่งต่อจากจุดกระตุ้นไปยังบริเวณอื่นของร่างกาย

​

จุดกระตุ้นเกิดขึ้นที่ myofascia โดยส่วนใหญ่อยู่ตรงกลางของกล้ามเนื้อหน้าท้องซึ่งเป็นจุดที่แผ่นปิดมอเตอร์เข้าไป (TrP หลักหรือส่วนกลาง)

 

เป็นก้อนที่เห็นได้ชัดเจนภายในกล้ามเนื้อตึงขนาด 2-10 มม. และสามารถแสดงให้เห็นที่จุดต่างๆ ในกล้ามเนื้อโครงร่างต่างๆ ของร่างกาย

 

เราทุกคนมี TrP อยู่ในร่างกาย

 

สามารถเกิดขึ้นได้แม้ในเด็กทารกและเด็ก แต่การปรากฏตัวของพวกเขาไม่จำเป็นต้องส่งผลให้เกิดอาการปวด

 

เมื่อมันเกิดขึ้น TrP จะเกี่ยวข้องโดยตรงกับอาการปวดกล้ามเนื้อมัดเล็ก* ความผิดปกติของร่างกาย การรบกวนทางจิต และการจำกัดการทำงานในแต่ละวัน

​

สาเหตุของจุดกระตุ้น myofascial:

​

-การบาดเจ็บ- จากอุบัติเหตุทางรถยนต์ เหตุการณ์กีฬา และการล้ม

- การเคลื่อนไหวที่ไม่คาดคิด

-การเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว- บิดตัวอย่างรวดเร็วเพื่อหลีกเลี่ยงหรือมองบางสิ่งบางอย่าง

- เปลี่ยนกิจกรรมปกติ ดร. จูเลียนมักจะยุ่งเสมอในวันจันทร์หลังจากวันหยุดสุดสัปดาห์ นักรบทำสวนหรือทำความสะอาดฤดูใบไม้ผลิมานานหลายปี

- ท่าทางที่ยั่งยืน การนั่งเรียนเป็นเวลานาน (นั่นถูกต้อง นักเรียนมีสิทธิ์ที่จะบ่น)

- การกระแทกของเส้นประสาท

-ความเครียด

​

หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม กรุณาโทรติดต่อ Health Wise Chiropractic 03 9467 7889 หรือจองออนไลน์เพื่อดูหมอจัดกระดูกของเรา

 

3/21 Dornoch Drive ซันเบอรี 3429

131 Wembley Ave Strathtulloh (เมลตัน) 3338