Lets Discuss Trigger Point Therapy @ Health Wise Chiropractic
A primeira coisa que temos que fazer é definir o que é um PONTO DE GATILHO:
Um ponto-gatilho (PG) é um ponto hiperirritável, um nódulo palpável nas faixas tensas da fáscia dos músculos esqueléticos.
A compressão direta ou contração muscular pode provocar muitas respostas diferentes, a maioria dos meus pacientes sente dor no ponto-gatilho ou dor referida do ponto-gatilho para outra área do corpo
Os pontos-gatilho se desenvolvem na miofáscia, principalmente no centro do ventre muscular onde entra a placa motora (PG primários ou centrais)
Esses são nódulos palpáveis dentro do músculo tenso com tamanho de 2 a 10 mm e podem aparecer em diferentes locais de qualquer músculo esquelético do corpo.
Todos nós temos PG no corpo.
Pode estar presente até mesmo em bebês e crianças, mas sua presença não resulta necessariamente na formação de síndrome dolorosa.
Quando isso acontece, os PG estão diretamente associados à síndrome da dor miofascial*, disfunção somática, distúrbio psicológico e restrição de funções diárias
O que causa os pontos-gatilho miofasciais:
-Lesões- por acidentes de carro, incidentes esportivos e quedas
-Movimentos inesperados
-Movimentos Rápidos - Torcer o corpo rapidamente para evitar ou olhar para algo
-Mudança na atividade regular. Julian sempre está ocupado nas segundas-feiras após o fim de semana, guerreiros fazendo anos de jardinagem ou limpeza de primavera
-Posturas sustentadas. Ficar sentado por muito tempo, estudar (isso mesmo, alunos, vocês têm o direito de reclamar)
-Impacto nervoso
-Estresse
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