ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਕੀ ਹੈ:

ਨੂੰ

ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ (TrP) ਇੱਕ ਹਾਈਪਰ ਚਿੜਚਿੜਾ ਸਪਾਟ ਹੈ, ਪਿੰਜਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਫੇਸੀਆ ਦੇ ਤੰਗ ਬੈਂਡਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨੋਡਿਊਲ।

 

ਡਾਇਰੈਕਟ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੰਕੁਚਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਦੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਨੂੰ

ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਮਾਇਓਫੈਸੀਆ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੇਟ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਮੋਟਰ ਐਂਡਪਲੇਟ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਜਾਂ ਕੇਂਦਰੀ ਟੀਆਰਪੀ)

 

ਇਹ 2-10 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਤੰਗ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨੋਡਿਊਲ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਿੰਜਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

 

ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ TrPs ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

 

ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਦਰਦ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

 

ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ TrPs ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਇਓਫੈਸੀਅਲ ਦਰਦ ਸਿੰਡਰੋਮ*, ਸੋਮੈਟਿਕ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬੰਧਿਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਨੂੰ

ਮਾਇਓਫੈਸੀਅਲ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ:

ਨੂੰ

-ਸੱਟ- ਕਾਰ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ, ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ

- ਅਚਾਨਕ ਅੰਦੋਲਨ

- ਤੇਜ਼ ਹਰਕਤਾਂ- ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮਰੋੜਨਾ

- ਨਿਯਮਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ. ਡਾ. ਜੂਲੀਅਨ ਵੀਕਐਂਡ ਵਾਰੀਅਰਜ਼ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਗਬਾਨੀ ਜਾਂ ਬਸੰਤ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰੁੱਝਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ

-ਸਥਾਈ ਆਸਣ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠਣਾ, ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ (ਇਹ ਸਹੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੀਕਣ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ)

- ਨਸਾਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ

- ਤਣਾਅ

ਨੂੰ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੈਲਥ ਵਾਈਜ਼ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ 03 9467 7889 ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਬੁੱਕ ਕਰੋ

 

3/21 ਡੋਰਨੋਚ ਡਰਾਈਵ ਸਨਬਰੀ 3429

131 ਵੈਂਬਲੀ ਐਵੇਨਿਊ ਸਟ੍ਰੈਥਟੂਲੋਹ (ਮੇਲਟਨ) 3338